De l'énergie en barres : une recette facile à réaliser avec les enfants pour préparer les goûters sains de la semaine * *Grâce à cette recette, vous pourrez faire manger des graines à vos enfants tout...

Après plusieurs essais de différentes recettes de boules énergétiques, celle-ci est la bonne! La consistance, le léger goût acidulé du citron vert et le chocolat noir en font une collation addictive! ...

Lors de la cuisson, le goût terreux de la betterave peut être accentué.  Nous vous donnons notre astuce pour non seulement éviter ce désagrément mais en plus les rendre délicieuses. Personnes Prépa...

*Voici une recette de granola maison délicieuse et simple à réaliser. Son petit plus, c'est que vous pourrez l'adapter selon vos préférences et comme elle est rapide à réaliser, vous en aurez toujours...

Un bowl avocat tempeh, c'est une recette délicieuse, pleine de protéines et de goût, mais aussi une façon originale de sensibiliser votre entourage aux substituts de viande. Ils tomberont sous le char...

Imaginez que vous croquez dans un morceau de brownie au chocolat absolument délicieux. Maintenant, imaginez que je vous dise que ce brownie est vegan et sain, car le beurre est remplacé par une courge...

Vous cherchez un plat frais et facile à réaliser pour l’été ? Vous tentez désespérément de faire aimer les lentilles à un enfant ou à des amis ? Alors cette recette est faite pour vous ! * * Simple et...

* Pour équilibrer votre alimentation,  * 1 portion vous apportera : Protéines : 24,2g Fibres alimentaires : 26.43g Energie : 273.6 Kcal Glucides : 29.3g Une bonne recette commence toujours par de...