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AB agriculture biologique :

- Composé d'au moins 95% d'ingrédients issus d'un mode de production biologique

- Absence d'OGM dans la limite de 0,9%

Spaghettis blancs 250g (sac complet: 1 kg) - VRAC

KissPlanet Image
IRIS
Réf.: IRI005VRAC
Entreprise: Italie/Origine: Italie
283488015197010512

    0.76 €0.76 €0.65EUR

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    De délicieuses pâtes au blé dur, bio, sans emballage jetable. Enfin des spaghettis qui ont du goût!
    250g
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    21055-2105
    2024-02-23 23:00:00
    Valeurs Nutritionnelles
    Pour 100g/100mL
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    Semoule de blé dur
    Traces de soja, Traces d'œufs
    Temps de cuisson : 12-13 min
    Conserver dans un endroit sec et frais

    Idée recette :
    400 gr de Spaghetti Iris biologique et en vrac
    100 gr de petits pois biologiques
    1 oignon biologique moyen (finement haché)
    4 carottes bio, 1 branche de céleri bio et 2 courgettes bio
    1 botte de persil et du gomasio bio*
    6 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

    PRÉPARATION :

    Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites-y revenir l'oignon préalablement haché.

    Nettoyez et ajoutez les carottes, le céleri, les courgettes coupées en rondelles et les petits pois, faites mijoter les légumes à couvert à feu moyen pendant quelques minutes. En fin de cuisson, ajoutez du sel.

    Les spaghettis bio Iris doivent être cuits dans de l'eau bouillante, 4 litres pour 400 g. Ajoutez le gros sel à mi-cuisson, en conservant un peu d'eau de cuisson pour mélanger les pâtes à la sauce.

    Égouttez les spaghettis al dente et terminer la cuisson dans la poêle avec les légumes. Saupoudrez de persil.

    En fin de cuisson, ajoutez 3 cuillères à soupe de gomasio* selon votre goût.

    *Le gomasio est un condiment à base de graines de sésame et de sel. Préparation : dans une poêle antiadhésive, ajoutez 3 cuillères à soupe de graines de sésame et une demi-cuillère à café de sel.