Salade de betteraves rouges, lentilles et pourpier Lors de la cuisson, le goût terreux de la betterave peut être accentué. Nous vous donnons notre astuce pour non seulement éviter ce désagrément mais en plus les rendre délicieuses. Personnes Prépa... Cuisiner Vegan
Les meilleures astuces pour préparer les boîtes à lunch saines de toute la famille Après chaque période de vacances, c'est le retour des routines et le mieux est de s'organiser pour y faire face! L'une de ces routines est la préparation des boîtes à lunch des enfants et la nôtre au... Cuisiner Economique Zéro déchet
Barres énergétiques De l'énergie en barres : une recette facile à réaliser avec les enfants pour préparer les goûters sains de la semaine * *Grâce à cette recette, vous pourrez faire manger des graines à vos enfants tout... Cuisiner Economique Recette Santé Vegan
Granola maison *Voici une recette de granola maison délicieuse et simple à réaliser. Son petit plus, c'est que vous pourrez l'adapter selon vos préférences et comme elle est rapide à réaliser, vous en aurez toujours... Cuisiner Recette Vegan Végétarien
Bowl vegan avocat tempeh Un bowl avocat tempeh, c'est une recette délicieuse, pleine de protéines et de goût, mais aussi une façon originale de sensibiliser votre entourage aux substituts de viande. Ils tomberont sous le char... Cuisiner Plat unique Recette Substituts Vegan Végétarien
Brownies vegans à la courgette Imaginez que vous croquez dans un morceau de brownie au chocolat absolument délicieux. Maintenant, imaginez que je vous dise que ce brownie est vegan et sain, car le beurre est remplacé par une courge... Cuisiner Recette Substituts Vegan Végétarien
Salade de quinoa et lentilles Vous cherchez un plat frais et facile à réaliser pour l’été ? Vous tentez désespérément de faire aimer les lentilles à un enfant ou à des amis ? Alors cette recette est faite pour vous ! * * Simple et... Cuisiner Recette Vegan Végétarien
Pâtes à la sauce au pesto, un vrai délice très nutritif! *Quoi de bon au menu ce soir? Des pâtes au pesto!* Un plat complet facile à faire, très nutritif, riche en protéines et magnésium notamment. Le parmesan vous apporte les protéines animales, les pignon... Cuisiner Recette
Gaufres à la farine de coco et huile de chanvre La farine de coco a le vent en poupe. Elle est sans gluten, possède un indice glycémique bas et elle est riche en fibres. Vous obtiendrez une gaufre plus légère que la traditionnelle gaufre de Liège... Cuisiner Recette